Inspiré du Cross Training, enchaînement d’exercices spécifiques agissant sur tous les muscles, améliorant puissance, vitesse, agilité et équilibre.
Pack découverte comprenant 1 entrée piscine, 1 entrée liberté (espace aquatique, fitness et bien-être), 1 cours de fitness, 1 cours d’aquacycling et 1 cours d’aquafitness !!!