ÉCOLE DE NATATION

DE 5 À 13 ANS, APPRENTISSAGE DE LA NATATION

 

INITIATION (à partir de 5 ans)

Séance de 45 minutes

Réservé aux non-nageurs.

Découverte du milieu aquatique et acquisition de l’aisance aquatique.

 

APPRENTISSAGE

Séance de 45 minutes.

Autonomie et perfectionnement de 2 nages.

Découverte des différentes activités aquatiques (water-polo, sauvetage, palmes, natation synchronisée…).

PERFECTIONNEMENT 1

Maîtrise de la motricité de 2 nages déjà acquise.

Apprentissage et perfectionnement de 3 nages.

Séances thématiques (sauvetage, water-polo, palmes, natation synchronisée…).

 

PERFECTIONNEMENT 2

Maîtrise de 3 nages, notion d’apnée déjà acquise.

Apprentissage et perfectionnement de 4 nages.

Séances thématiques (sauvetage, water-polo, palmes, natation synchronisée…).