NATATION ADULTES

NAGER POUR LA FORME ET LE BIEN-ÊTRE

La natation est un des sports les plus complets, recommandé à tout âge pour retrouver ou entretenir votre forme. Mais pour travailler efficacement en endurance, il faut maîtriser les techniques de nage.

Nous vous proposons des programmes d’apprentissage ou de perfectionnement en cours collectifs, adaptés à votre niveau. La natation deviendra votre “sport-santé”, et vous adopterez un style de vie plus sain.

Date des réinscriptions 2024-2025 (pour ceux déjà inscrits au CAB en 2023-2024) : du 3 au 16 juin 2024

Inscriptions 2024-2025

Vous souhaitez vous inscrire aux cours de perfectionnement natation pour la rentrée de septembre 2024 ? Nous proposons d’envoyer un mail à contact@lecab-viroflay.fr à partir du lundi 13 mai pour vous inscrire sur une liste d’attente.

Nous vous contacterons ensuite pour vous inscrire et selon les places disponibles :

Du 17 au 23 juin pour les Viroflaysiens
A partir du 24 juin pour les extérieurs

DE L’APPRENTISSAGE DE LA NATATION AU PERFECTIONNEMENT DES DIFFÉRENTES TECHNIQUES DE NAGE

Pendant 1 heure, vous pourrez vous initier au plaisir de la natation sportive. Du niveau débutant jusqu’au bon nageur désireux de se perfectionner, les maîtres nageurs vous proposent des séances abordant notamment : l’initiation, les différentes techniques de nages, le sauvetage, la nage avec palme…

PERFECTIONNEMENT 1

Nageurs autonomes n’ayant pas d’appréhension du milieu aquatique

Apprentissage et perfectionnement des 4 nages

Séances thématiques (sauvetage, water-polo, palmes…)

Horaires

Tarifs