Inspiré du Cross Training, enchaînement d’exercices spécifiques agissant sur tous les muscles, améliorant puissance, vitesse, agilité et équilibre.
Jeudi 12 h 15 min - 13 h 00 min xmichaut
Mardi 19 h 15 min - 20 h 00 min xmichaut
Vendredi 20 h 00 min - 20 h 45 min xmichaut
12 h 15 min - 13 h 00 min
19 h 15 min - 20 h 00 min
20 h 00 min - 20 h 45 min
REPRISE DES HORAIRES HABITUELS (période scolaire) A COMPTER DU LUNDI 2 SEPTEMBRE 2024